Весь фокус - в фокусе!
В прошлый раз, когда мы говорили о визуализации, я упомянула, что цели для визуализации нужно уметь формулировать правильно. Поскольку,...
Визуализация: работает или нет?
Давно хотела рассказать про такой инструмент как визуализация, вернее про главный секрет этого инструмента. Но, давайте по порядку. Что...
Идеи для самомотивации
Вчера у меня была замечательная возможность посмотреть как работает самомотивация. Я ж, “как истинный ученый, проверяю все на себе”(с) ...
Три свойства нашего внимания
Три свойства нашего внимания, знание которых может существенно облегчить нам жизнь. 1. НАШЕ ВНИМАНИЕ НЕДЕЛИМО. Мы не можем одновременно...
Круг беспокойства и круг влияния
"Господи, дай мне спокойствие принять то, чего я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я изменить могу, и дай мне...
"НО" хитра, но мы хитрее!
Недавно пришло в голову, что то, как мы описываем проблему во многом определяет шансы на то, что она будет разрешена. Представьте, что у...
Как сделать отношения с близкими более теплыми
Хочу уделить несколько минут вопросам общения “отцов и детей”, вернее родителей и детей. Причём речь не о детях, как таковых, а об очень...
О свободе и страхе
Перед Песахом - иудейским праздником освобождения из рабства, очень часто я задумываюсь о Свободе и о рабстве, как её обратной стороне....
Что такое лайф-коучинг и кому он нужен
Несколько слов на тему что такое лайф-коучинг и кому он нужен. - И правда, кому нужен этот ваш "лайф-коучинг"? Давайте начнём с того,...
Волшебный приём - “как если бы…”
Часто в процессе коучинга мы сталкиваемся с задачами, которые нам трудно разрешить, поскольку в рамках привычной нам картины мира этого...
