Братьям и сестрам перфекционистам посвящается...
...“не образцовая Я” оказалась намного более эффективнее, чем "Леди Совершенство"...
Сила привычки
В последнее время все больше и больше думаю, говорю и пишу о привычках, как об основном механизме нашего мышления, и, соответственно...
Весь фокус - в фокусе!
В прошлый раз, когда мы говорили о визуализации, я упомянула, что цели для визуализации нужно уметь формулировать правильно. Поскольку,...
Визуализация: работает или нет?
Давно хотела рассказать про такой инструмент как визуализация, вернее про главный секрет этого инструмента. Но, давайте по порядку. Что...
Идеи для самомотивации
Вчера у меня была замечательная возможность посмотреть как работает самомотивация. Я ж, “как истинный ученый, проверяю все на себе”(с) ...
Что нас на самом деле мотивирует?
Я хочу сегодня поговорить о том, что больше всего влияет на нашу мотивацию. Я думаю мы все с вами хоть раз да переживали ситуацию, когда...
Три свойства нашего внимания
Три свойства нашего внимания, знание которых может существенно облегчить нам жизнь. 1. НАШЕ ВНИМАНИЕ НЕДЕЛИМО. Мы не можем одновременно...
Об уважении к личным границам
Тема эта зрела внутри у меня давно, и так уж совпало, что и читатели моей страницы затронули ее. Для меня тема личных границ неразрывно...
Коучинг и самокоучинг
В последнее время часто слышу и читаю статьи о самокоучинге и возникает закономерный вопрос: нужен ли коуч человеку, освоившему...
Круг беспокойства и круг влияния
"Господи, дай мне спокойствие принять то, чего я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я изменить могу, и дай мне...
